Creatine Powder de Optimum Nutrition es un producto a base de creatina monohidrato micronizada en polvo de alta calidad y fácil absorción.
La creatina es uno de los ingredientes de nutrición deportiva más estudiados y eficaces. Ayuda a mejorar el rendimiento deportivo, incrementa la fuerza, acelera la recuperación, especialmente entre esfuerzos de corta duración y alta intensidad. También favorece la hidratación celular incrementando el volumen muscular.
Características principales:
– 5 g de creatina monohidrato por dosis.
– Creatina pura y micronizada.
– Sin sabor y muy versátil.
Efectos principales:
– Aumenta la fuerza muscular, el rendimiento físico y la velocidad.
– Favorece el desarrollo muscular y el volumen celular.
– Mejora la recuperación entre esfuerzos repetidos de alta intensidad y corta duración.
-Favorece la síntesis proteica, protege la musculatura y facilita la recuperación.
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Modo de uso de Creatine Powder:
Mezcla 3 gr de CREATINE POWDER en un vaso de 120 – 180 ml de agua o su bebida preferida por 15 a 20 segundos, hasta una completa dilución.
Valentina Hernandez –
Me gustó mucho y me llegó rápido pero vino sin cuchara medidora 🙁